Mantenere giovane il cervello? Basta navigare sul web e farsi una passeggiata in più

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Gli anziani dovrebbero assumere l’atteggiamento dei giovani e quindi trascorrere qualche ora in più davanti al computer, navigando sul web, in quanto è vantaggioso per la loro capacità cognitiva. Una recente ricerca ha messo in evidenza che svolgere una moderata attività fisica e navigare sul web allontana  il rischio di demenza senile e le  malattie croniche.

Lo studio è stato condotto da un team di studiosi americani dell’Università Mayo Clinic su 926 soggetti aventi un’età  oscillante tra i 70 e i 93 anni. Ebbene, al termine dello studio,  è stato notato che solamente il 18% degli anziani che naviga sul web e svolge moderata attività fisica ha sofferto di problematiche cognitive.

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