Non dire bugie migliora la vita: mentire peggiora stato di salute psicofisica

Se si vuole stare in salute  bisogna evitare di dire bugie, perché queste fanno male alla salute, sia fisica che  mentale. Il dato è emerso da una ricerca presentata  al convegno annuale dell’American Psychological Association (APA) da una psicologa dell’Università di Notre Dame (Stati Uniti) ossia Anita Kelly, secondo cui non dire bugie favorisce il miglioramento del  benessere fisico e mentale.

Lo studio ha coinvolto 110 volontari, tutti adulti, divisi in due gruppi: ad uno è stato vietato di mentire, mentre all’altro  no. Kelly ha notato che solamente coloro a cui era stato imposto il divieto di dire bugie si erano sentiti meglio,  sia fisicamente che mentalmente; non dire  bugie, inoltre, aveva favorito le relazioni interpersonali e i rapporti sociali.

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